台東嘉明湖是台灣高山湖泊中的第二高,因湖水顏色深藍如寶石,所以嘉明湖被登山界稱為「上帝遺失在人間之藍寶石」又稱之為「天使的眼淚」,不少人都說一生中一定要爬一次親眼見證嘉明湖的美。嘉明湖雖不是容易到達的景點,但為了美景誰不願意辛苦一下,我們準備了台灣秘境:嘉明湖登山路線、行前準備等新手攻略,看完趕快安排一趟台東嘉明湖之旅吧!

台東嘉明湖登山背景介紹

嘉明湖

(達提供)

  • 步道位置:台東縣海端鄉
  • 步道全長:13公里
  • 海拔高度:3602公尺
  • 難易度:中高
  • 適合登山季節:一年四季皆宜

規劃必讀!台東嘉明湖登山路線地圖

嘉明湖登山路線圖

(取自:台灣山林悠遊網)

嘉明湖建議行程一|三日遊

  • 第一天:南橫公路搭車前往→向陽國家森林遊樂區→向陽山屋(住宿)
  • 第二天:向陽山屋(5點出發)→向陽大崩壁→三叉路口→向陽山→三叉路口→嘉明湖山屋輕裝→三叉山→嘉明湖→嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地(住宿)
  • 第三天:嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地→三叉路口→向陽大崩壁→向陽山屋→向陽國家森林遊樂區

嘉明湖建議行程二|新手四日遊

  • 第一天:南橫公路搭車前往→向陽國家森林遊樂區→向陽山屋(住宿)
  • 第二天:向陽山屋→向陽大崩壁→三叉路口→向陽山→三叉路口→嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地(住宿)
  • 第三天:嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地輕裝→三叉山→嘉明湖→嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地
  • 第四天:嘉明湖山屋/嘉明湖山屋營地→三叉路口→向陽山屋→向陽森林遊樂區

(參考自:嘉明湖國家步道官方網站)

新手必讀!台東嘉明湖登山攻略

嘉明湖日出

(達提供)

申請|入山証

嘉明湖登山路線不需申請入園證,但需要在出發前5日至30日需上內政部警政署網站申請入山證。

申請|過夜山屋

於申請住宿日前45日至前8日開放申請,人數限制為2~11人可自行組隊。平日400元 / 晚,假日(五、六即連續假日前一日至收假前一日)600元 / 晚

體能訓練|心肺、肌力及背負

登山

嘉明湖屬於中高難度的登山,所以一般旅遊民眾想要前往,必定要做好足夠的體能訓練,不然登山過程中是會很辛苦的,可以先從簡單的跑步、游泳等開始,體能達到一定的水平後,切記一定要做肌力的訓練,登山必須背一大袋約10公斤的裝備,所以背負訓練是一定要的。

裝備|過夜、個人用品以及急救藥物

登山過夜需要的用品包括很多,睡袋、衛生用品、食物、保暖衣物、瓦斯等,切記急救用品一定要帶,若不確定是否有高山症,也可以出發前去診所開藥以備不時之需。

交通|向陽森林遊樂區

台9線往台東縣池上鄉→台20甲→右轉台20南部橫貫公路→霧鹿→利稻→進入向陽國家森林遊樂區→步行至嘉明湖國家步道登山口。

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嘉明湖光看照片就覺得美不勝收,墜落在山谷中的湖泊,被比喻成天使掉落的眼淚,到過嘉明湖健行的朋友都說雖然辛苦,但一生值得了!這樣還能不去爬看看嘉明湖嗎?親眼見證嘉明湖的美不必再等,在嗨購狂歡節透過shopback連結YAHOO!奇摩購物中心生活市集GOMAJI等我們合作的網購網站,購入登山好物還可享現金回饋,讓你的登山之旅安心又省錢。

本文所有圖片來源均取自網路,如有任何問題請留言告知。(封面:達提供)

 

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