近年來台灣吹起一陣健行風潮!相較於登山, 健行較輕鬆、好上手,台灣的地理環境相當適合一日健行旅遊,深入探索台灣山林,透過10分鐘~3小時不等的時間,享受台灣美景,登高望遠。 今天小編幫大家彙整了6條台灣美麗的登山秘境,讓你運動之餘也能get到IG美照!運動打卡兼顧,讓我們一起看下去吧!

健行+打卡=網美IG大絕招,台灣6大爬山秘境推薦

10分鐘飽覽台北美景─北投軍艦岩

(IG:W__8.11)

  • 高度: 210公尺
  • 步道長度: 3公里

北投軍艦年近年來成為台北知名的打卡景點,只需10分鐘就能攻頂,飽覽台北美景。軍艦岩有許多登山入口,最方便的登山口位於陽明大學口,只要搭乘捷運淡水線到石牌站再步行即可抵達。 若你平常沒在運動,卻想加入健行行列,非常推薦你到軍艦岩開啟你的人生第一道爬山之門!簡單、易爬、容易攻頂,而且還漂亮。

台灣也有大峽谷─苗栗三義火炎山

(IG:doris0229)

  • 主峰: 596公尺
  • 北峰: 614公尺

火炎山是這一兩年突然燒起的大火,來回大約3.5~4小時的路程,讓你就像去了一趟美國大峽谷!三義火炎山是台灣小百岳之一,對於登山初學者來說很好上手,火炎山的地質脆弱,受長期風化、雨水的侵蝕切割成許多尖銳的山峰,許多斷崖都是被掏空的,來到這邊拍照要小心,不要離斷崖太近。

健行 + 攀岩:驚而不險台中鳶嘴山

(IG:ir47363)

  • 海拔: 2180公尺

鳶嘴山特別的是他除了一般的山路以外,還加上一點攀岩的路段,要找好施力點,否則會很危險喔。到鳶嘴山要到半山腰的大棟派出所辦理免費入山證,如果剛好在三月底到四月中來左右來,剛好會遇上森式杜鵑花期,可看到開滿白花的山頭。

來到台中後花園─大坑2號步道

(IG:howliuwendy)

  • 海拔: 745公尺

大坑古道有10條,其中6~9條是較簡單步道。今天小編推薦給大家的是2號步道,沿途風光優美,而且有一段80度的木製好漢坡,非常適合喜歡高度挑戰性的你。可以從2號步道上山,再挑選其它步道下山,就能兩個願望一次滿足!山頂的絕佳美景我就不贅述了,留給你自己去體會。

絕美天空步道─花蓮錐麓古道

(IG:turbo0227)

  • 高度: 765公尺
  • 步道長度: 10300公尺

錐麓古道位於太魯閣國家公園境內,是日治時期為了運送火炮及通行興建的。來到錐麓古道,已經不向前兩個軍艦岩、火炎山是運動的了,錐麓古道甚至需要登山經驗的人才不會感到太困難!也因為地理環境特殊,加上要保障旅客及自然生態,想到錐麓古道必須申請!不要傻傻地跑到太魯閣卻沒辦法進入古道哦。雖然錐麓古道是屬於一日行程,但還是強烈建議準備好登山設備。

宜蘭 疊疊山巒的聖母山莊

(IG:lynn50520)

聖母山莊國家步道在宜蘭礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方,是一條天主教徒翻山越嶺的朝聖之路!來回大約4小時的路程,到山頂可以享受台灣山景之美,若你是基督徒還能看見耶穌基督及12幅耶穌受難的圖畫。美景當前瀰漫著一點莊嚴肅穆的氣氛,非常的特別。

健行 VS 登山

健行是什麼?跟登山又有什麼不同呢?

  • 健行:通常是指「有跡可循」的道路,通常為較短時間、簡單的步道,不用受過專業訓練也能當成是一種運動
  • 登山:通常是只有「攀爬」的動作,時間較長、較困難,需有專業的登山設備,必要時還需要有登山嚮導,挑戰體能的運動

原文選自:健行正熱門!要運動也要打卡,台灣6條健行秘境推薦 Text by/ Jessie(首圖圖片來源:https://pse.is/CH86L

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