七、八月的暑假,九月的中秋連假都是適合帶著一家大小出遊的好時機,趁著假期來臨,不僅帶小孩,也帶家中長輩三代同堂,好好放鬆、見見世面增進感情!長輩因為體力有限,因此在行程的選擇和行李攜帶上,都需要好好的準備考量一番,現在就讓ShopBack告訴你,帶長輩出遊,最重要的旅行物品清單與行程規劃是很重要的,避免第一次帶一家老小出門就慌了手腳或大踩地雷,且看我們幫你準備的長輩必備旅遊好物清單!

帶長輩出門眉角多!選擇自助旅行or團體旅遊哪個比較好?

其實要選擇自助旅行或跟團行程沒有一定,最重要的是適合家中長輩個性與旅行經驗。如果是個性隨和、體力較差的長輩,有私人遊覽車接送的套裝行程,對於 們來說比較輕鬆自在,且到了名勝古蹟地點,專業導遊還能深入講解一番,比起自己走馬看花更來的有趣精緻。

(圖片來源:pixabay)

然而,如果長輩對於行程有很多地雷,比如不喜歡泡湯、逛街,需要花在同個地點較多時間、食物的要求較特殊,那麼選擇自由行,由家人自己擔任長輩的導遊,會讓長輩比較有安全感,行程安排上也能較為彈性。然而,選擇自由行也有一些眉角須知,比如長輩的體力,考量到不比年輕人,因此行程安排上應該少排幾個景點,多安排休息和如廁的時間,也需要有些替代方案,比如這間餐廳沒開時,不能讓長輩餓著的另間餐廳選擇。另外,事先溝通好清楚的行程計畫,不僅能讓長輩有參與感,也能增加他到陌生地點的安全感。

貼心旅行小物準備好!讓爸媽出國遊玩好放心

分門別類不忘處方!一週七層收納藥盒

(圖片來源:howtravel)

年紀大的長輩往往會有一些慢性病的困擾,比如高血壓、糖尿病、心臟病等,需要每天按時吃藥,即使出去旅遊也不能忘記,選擇一個方便收納、清楚明瞭的一週七天藥盒,能夠將每日需食用的藥品都分類到小盒子裡,一眼就能分出三餐飯後要吃些藥品,就不容易發生漏吃的情況。另外,也可特別準備暈車藥、感冒藥及腸胃藥,遇到海外旅遊水土不服時,臨時找不到醫生,就可先透過基礎的常備藥品,減少身體的不適,才不會打亂原有的行程,讓大家敗興而歸喔!

多一層防備多一層守護!隱藏式隨身防搶包

(圖片來源:howtravel)

出門在外,最怕的第一是沒錢、第二是護照掉,萬一不幸走到治安環境較不好的地方,外地人最擔心的就是發生被搶的危機!多一層防護才能多一層安心,選擇可以貼在包包內夾層、也可手握使用的隨身防搶包,牢牢背在身體前方,才不容易遇到突發狀況,6個專屬的夾層,可以放置護照、錢財、手機和交通地圖,想要拿取時輕輕鬆鬆就能抽出,不用浪費心神找尋,相當適合行李一多,就容易慌了手腳的長輩,將護照和錢包牢牢守在自己身上。

護足救星!腳掌保護足弓套

(圖片來源:howtravel)

年紀一大,腳部的問題就層出不窮,如果剛好遇到需要走逛一陣子的行程,一不注意很容易發生腿痠、腳痛、甚至足底筋膜炎的問題,幫長輩選擇一個保護腳掌的足弓套,穿戴在鞋子內,可以大幅增加行走時的舒適度,也比較不容易讓長輩因為過度的勞累而產生腳的傷害。(當然,在行程內隨時安排適度的休息還是很重要的喔!)

漫步健行必備,舒緩腿部的腳ㄚ吊床

(圖片來源:howtravel)

長途旅行最怕的就是搭乘運輸工具時,腳酸又沒地方「饋」,一個簡單的腳丫吊床,能夠讓長輩疲憊的腳暫時伸直放鬆,增加血液循環,避免痠痛引發後續遊玩的不舒服。腳丫吊床只要簡單的裝在遊覽車椅子的椅背上,不會影響到前座的人,就能將小腿懸空放置,舒緩走路過久的腿部不適,有時不僅長輩,對於行程是逛街、爬山等長時間走路的遊客來說,也是相當方便的器具喔。

保暖勤做好!暖暖包&薄外套避免重感冒

(圖片來源:生活市集)

長輩對於溫差的感受,比身強體壯的年輕人還要敏銳,因此,即便到了自己尚能忍受但有些微涼的場所,一個不注意也十分容易導致長輩著涼感冒,除了避免溫差、隨時攜帶薄外套外,也可以在寒冷的旅遊地點事先準備好暖暖包,供長輩取暖。選擇可貼低溫款式,黏貼在衣服或鞋子內,保暖的同時也能避免長期使用造成燙傷危機。

旅行清單準備好!ShopBack帶你輕鬆旅行全世界

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