炎炎夏日何處去?內行人都知道台灣東北部的宜蘭就是最棒的夏日玩水聖地啦!依山傍海的宜蘭既有隱藏在山林中的秘境小溪,更有沿海絕美沙灘。無論是家庭旅遊、親子遊玩水放鬆、親近大自然;或者是熱愛運動的你,想挑戰溯溪、衝浪、獨木舟,都能在宜蘭玩超嗨!如果還沒找好假日出遊地點,就快來看看我們整理的宜蘭玩水秘境推薦top10,讓你衝宜蘭爽玩不踩雷喔!

夏日玩水趣!宜蘭玩水秘境推薦top10

宜蘭南澳金岳瀑布

金岳瀑布
取自KLOOK

金岳瀑布位於鹿皮溪上游,水質十分乾淨清涼,是不少旅人和攝影師們的私房秘境。近年來隨著溯溪運動的風行,也有許多溯溪體驗營會在金岳瀑布舉辦,在專業教練的帶領之下還能挑戰跳水、以及登山、攀岩、溯溪三合一的套裝組,親子旅遊或好友出行都很適合喔!

  • 地址:宜蘭縣南澳鄉台9丁線1297號
  • 交通方式:台9線過南澳大橋約500公尺(約136.3K處),循指標往右轉入宜55線,或由台9線 137.7 公里轉長春產業道路經碧候村進入,宜55線至路底左轉過鹿皮橋,過橋後右轉產業道路至終點商店停車場,即抵達步道口

外澳雙獅海灘

雙獅海灘
取自KLOOK

外澳海灘向來都是衝浪客的最愛,如果想避開人潮的話也可以選擇往北距離兩公里左右的雙獅海灘。除了可以近距離看海踏浪之外,天氣好時還可以清楚地看到龜山島,附近還有一棟據說是神秘富商所建的「阿拉伯宮殿風格」的私人招待所,在碧海藍天映襯之下,彷彿真的來到了國外。如果想嘗試衝浪的話,在地也有不少專業的教練,只要透過細心指導新手也能上手玩衝浪喔!

  • 地址:宜蘭縣頭城鎮濱海路二段472號261號
  • 交通方式:國道5號頭城出口下交流道->台2庚線前往北部濱海公路->走台2線約15分鐘

冬山河親水公園

冬山河親水公園
取自[email protected]

說到又方便又安全的玩水勝地一定不能少了冬山河親水公園啦!公園於 1994 年建成,近年來的規劃也越來越完整。園內在冬山河流域、上中下三段水域中各自建造不同特色的遊憩風景。兒童戲水區絕對是小朋友一看到就會為之瘋狂的好所在!每年端午、七夕園內還會舉辦特別活動喔!

  • 地址:宜蘭縣五結鄉親河路二段2號
  • 交通方式:國道5號-羅東交流道下-台7丙線。
  • 開放時間:週一至週日08:00~22:00

新寮瀑布步道

新寮瀑布步道
取自[email protected]

新寮瀑布位於冬山河的發源地,雖然是山路,但近年來設置了健行步道,讓沒有登山經驗的人也能輕鬆的親近山林與瀑布。新寮瀑布共分為三層,除了欣賞瀑布美景之外,也有淺水區可以讓民眾就近玩水。為了維護園區內的品質,例假日也會控制入場人數,保證不會人擠人啦!

  • 地址:宜蘭縣冬山鄉新寮二路
  • 交通方式:由羅東交流道下往羅東市區;經環鎮道路(光榮路)左轉前行,至義成路三段左轉往丸山方向,直走到底→T字路右轉直走(往中山休閒農業區方向)至新寮路左轉直行到底即可到達。
  • 開放時間:08:00~17:00

南澳碧旦峽谷

南澳碧旦峽谷
取自Joël [email protected]

南澳溪上中下游的景致各有不同,而被公認是最美人間仙境的就是位於支流的碧旦峽谷了,神工鬼斧的岩壁搭上清澈見底的溪水,也難怪這裡一直著「小黃金峽谷」的美稱。不過要從南溪畔進入碧旦峽谷必須溯溪而行,途中還會經過巨石擋住入口,建議穿戴整套溯溪裝備才安全,如果沒有溯溪經驗,也一定要有專業教練陪同喔!

  • 地址:宜蘭縣南澳鄉金洋村
  • 交通方式:沿著金洋產業道路->前行抵達金洋國小->往上開約 5 公里左右即抵達南澳南溪畔

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新城溪武荖坑風景區

新城溪
取自wikimedia

新城溪流域的武荖坑風景區是近年來觀光客匯集的戲水人氣點,每到週末假日都能在這裡遇到家庭出遊的景象,或是好友相約在河畔烤肉、露營也是不錯的選擇。如果覺得風景區人太多,也可以往下游走,釣客們也可以在新城溪釣魚,說不定會有不錯的收穫。

  • 地址:宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑路75號
  • 交通方式:國道五號蘇澳交流道下→右轉接台九省道→ 武荖坑風景區
  • 開放時間:08:00-20:00
  • 門票:全票80元/優待票60元

東澳烏岩角

烏岩角
取自KKday

宜蘭的東澳是全台灣最能展現岩岸海岸線特色的海岸,尤其是位於中央山脈起點的烏岩角,碧藍的海水配上鬼斧神工的岩壁,獨特的美景令人一眼難忘。不過若要走陸路則需要從蘇花公路的陡峭山壁拉著繩索走下來,難度較高。若是沒有攀岩經驗的網友也可以考慮參加獨木舟體驗,在專業教練帶領下,由東澳灣划獨木舟到烏岩角,保證會是更不一樣的體驗喔!

  • 地址:宜蘭縣蘇澳鎮(9號省道114.2公里處)
  • 交通方式:走蘇花公路→前行六公里左右抵達112.6公里處「明隧道」→於登山口沿山壁下切而行

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東澳粉鳥林

東澳粉鳥林
取自[email protected]

粉鳥林漁港位於東澳的最南端,靜謐的漁村風景搭配上得天獨厚的湛藍海水、礫石海灘,被不少旅人封為是「全台最美海岸」。自從蘇花改通車之後,從蘇澳到粉鳥林開車只需要 15 分鐘的時間,也讓漁港的秘境名聲不脛而走,每週假日總是能遇見不少携家帶眷出遊的旅客,附近也開了多間小吃與餐廳,也別是另外一種風景。

  • 地址:宜蘭縣南澳鄉蘇花路三段東澳灣
  • 交通方式:台9省道→蘇花公路從蘇澳方向→東澳→東澳國小→東澳派出所左轉→走東澳路→粉鳥林大橋→續行二到三公里可以到達粉鳥林漁港

彩石沙灘-賊仔澳

彩石沙灘-賊仔澳
取自KKday

位在南方澳附近的賊仔灣是傳說中清領時期海盜上岸的地方,這裡也曾經是垃圾掩埋場,近年環保意識萌芽才讓美麗的沙灘重見天日。過去留下的玻璃瓶罐在海水拍打沖洗之下,形成了討喜的圓潤鵝卵石模樣,也是沙灘上最耀眼風景之一。雖然彩石沙灘不適合衝浪或游泳,但因為此處海象平穩,近年來也興起了很受歡迎的立槳SUP體驗,不用到墾丁人擠人也能在秘境享受立槳滑行的樂趣喔!

  • 地址:宜蘭縣蘇澳鎮造船路
  • 交通方式:國道五號下蘇澳交流道,直行往濱海公路南下,至蘇澳港路口左轉進南方澳,至南方澳大橋左轉->東北學府路內埤路前進->看到水泥圍牆->於懸崖下方便是攀岩而下

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頭城烏石漁港

頭城烏石漁港
取自swhuang0316

頭城烏石漁港相信也是不少遊客來宜蘭必訪的地方,這裡的規劃完善,除了有博物館之外,還能到魚產直銷中心吃美食。沙灘上有完整的衝浪範圍規劃,以及多個簡易型沙灘排球場供遊客遊玩。如果想避開人群,也能在夜間到訪,吹著海風欣賞月色也別有一番滋味喔!

  • 地址:宜蘭縣頭城鎮港口里港口路
  • 交通方式:由國道一號(中山高)至汐止系統交流道轉走國道五號(北宜高速公路),過雪山隧道由頭城交流道下往台2庚線方向行駛,接省道2號,過頭城火車站即可到達烏石港。

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