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21 六月 2018

分類:運動健身

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減肥、健身就要吃清淡啦!這幾家台北輕食餐廳是你的低卡飲食好朋友

夏天炎熱沒食慾,或者健身重訓怕發胖,走低卡路線的輕食餐廳就是你的好選擇,跟著ShopBack一起遊走台北,看看幾間小編推薦的台北輕食餐廳吧,不管是熱烤三明治、半熟蛋與香煎肉排、清爽沙拉,都是減肥健身者的好朋友,假日吃個輕食保健康吧,出發!

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台北親山步道推薦,朋友小聚、親子同遊避暑去!

夏天太熱,沒有冷氣真的會要人命,但是又怕不動會變胖…安啦,我們幫你整理了台北避暑步道推薦清單,坐捷運、坐公車就能抵達的親山步道,很適合和朋友揪一團,或者來趟親子遊,享受天然冷、自然美景還能順便減肥,夏天出來玩也能超輕鬆。

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