不知道大家知不知道,台灣人罹患大腸癌的人數越來越多,也是因為如此,益生菌開始被廣泛討論,但你真的知道益生菌是什麼嗎?「益生菌」是攝食足夠的量時,能對人體產生健康效益的活的微生物,幫你顧好腸胃健康~不過市面上益生菌百百款,到底應該怎麼選?我們整理了iHerb益生菌推薦top10,讓你根據預算和功能,幫自己和家人顧健康哦。

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健康就從顧腸胃開始~iHerb益生菌推薦熱賣top10

TOP1|California Gold Nutrition 雙叉乳桿菌益生菌 300億菌 60粒 / 629 TWD

California Gold Nutrition益生菌

(取自:iHerb)

California Gold Nutrition的益生菌三款就佔據了排行榜的前三名,有不同菌種數量以及膠囊總數可以選擇,它含有8種益生菌,而且不須冷藏,小編覺得最貼心的是,iHerb有小包裝的試吃,不用一次買了一大罐卻發現不適合自己,先買50億十粒的試吃看看,喜歡就大膽買下大量的吧!

TOP2|California Gold Nutrition 雙叉乳桿菌益生菌 50億菌 60粒 / 314 TWD

California Gold Nutrition益生菌

(取自:iHerb)

益生菌每個人需要的量不太一樣,所以可以買適合自己的喔!California Gold Nutrition的兩款益生菌就佔據前兩名,可見一定很有用。

TOP3|Healthy Origins  益生菌 60粒 / 537 TWD

Healthy Origins益生菌

(取自:iHerb)

Healthy Origins 的益生菌同樣有8種益生菌,採用的是經濟實惠的大罐瓶裝,以平常攜帶來講可能需要自己分裝,但他的特色在於膠囊做得比一般的小顆,所以不太會吞膠囊的人一定會很喜歡。

TOP4|Nature’s Way 益生菌 櫻桃、橘子口味 30粒 / 256 TWD

小孩用益生菌

(取自:iHerb)

Nature’s Way的此款益生菌是適用於孩童的,年紀為2~12歲的小來可以吃這款益生菌,也因為是做給小孩吃的所以是像糖果一樣用可以含的並且添加了口味,讓小朋友像在吃糖果一樣,比較不會排斥食用。

TOP5|Jarrow Formulas, Jarro  益生菌片 120粒 / 923 TWD

Jarrow Formulas益生菌

(取自:iHerb)

Jarrow Formulas的益生菌在腸胃以及益生菌藥中皆在排行榜的前面,可知大家食用後都非常有感,此款益生菌還特別強調,素食者也可食用,腸胃不好的你記得多吃點保健一下身體。

TOP6|Jarrow Formulas 女性益生菌 60粒 / 879 TWD

女性用益生菌

(取自:iHerb)

第五名還是被Jarrow Formulas的益生菌佔據,但是適用於女性的益生菌,竟然要吃藥了,當然一次含有多種功效更方便,此款益生菌可以改善女性常見的困擾:陰道、泌尿道健康,台灣女性幾乎多多少少都有這樣的問題,原來吃益生菌也可以改善。

TOP7|BioGaia 嬰兒益生菌 / 933 TWD

BioGaia嬰兒用益生菌

(取自:iHerb)

有孩童女性的,當然也有適合嬰兒的益生菌,液態的益生菌讓爸爸媽媽方便家在嬰兒的食物當中,食用方式為每次5滴的量,其中還加入維生素D有助於嬰兒骨骼的發展以及抵抗力的增強。

TOP8|21st Century, 蔓越莓益生菌片 60片 / 188 TWD

21st Century益生菌

(取自:iHerb)

同樣是比較適用於女性的益生菌,女生一定都知道,蔓越莓對女生非常好,尤其在生理期前後食用,可以補鐵,此款益生菌採用蔓越莓、維生素C 以及益生菌混合調配而成,讓你不用透過喝蔓越莓汁吸收過多的糖分,也能輕鬆享受蔓越莓的益處。

TOP9|Dr. Formulated 益生菌 30粒 / 924 TWD

Dr Formulated益生菌

(取自:iHerb)

Dr. Formulated是知名的保健食品品牌,相信大家都不陌生,吃過的都會對他產生品牌信賴度,但不得不說這個益生菌比其他的單價稍微高了一點點,但他比起上面的益生菌菌種也是別人的兩倍,所以能進到排行榜前十,人家也是有實力的。

TOP10| 21st Century 乳酸菌 益生菌配方 150 粒 / 235 TWD

21stCentury益生菌

(取自:iHerb)

第十名,是CP值最高的一款益生菌,如果你是把保健食品視為一種吃了安心的東西,小編建議你選這款有用吃了也不會太心疼荷包的益生菌吧!

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