上班族常常久坐、低頭族常常埋頭滑手機，容易造成肩頸痠痛。你也常常覺得肩膀或頸部不舒服，像是有針在扎般的不自在嗎？常常覺得肩頸酸痛的你，除了可以多做運動及伸展運動活動身體外，也可以選擇購買一台肩頸按摩機，不僅自己按摩不求人，還可以趁機放鬆一下肩頸肌肉。市面上肩頸按摩機選擇這麼多，你是不是也覺得眼花撩亂？讓小編為你挑選五款各有優點的肩頸按摩機推薦，供你參考！

上班族肩膀硬邦邦，低頭族必備肩頸按摩機推薦

外表療癒又實用的按摩小物：【PROIDEA】貓貓指壓頸肩臀按摩墊

這款貓咪按摩墊軟硬適中如指尖般的按摩，放鬆肌肉減少壓力，而且使用方式超多元，可以枕在枕頭上輕鬆按摩頸部，也可以拿起這個按摩器按摩腿部、頭皮，輕鬆瓦解上班的肌肉不適感！這個設計也可以輕鬆輕握，按摩虎口，在辦公室也能輕鬆自己按！想要按大腿、肩頸股、腰間，就可以用這隻貓貓指壓按摩墊！

一邊伸展一邊按摩：【HighRoller】隨身鍛鍊伸展按摩器HighTrainer

就算在家也可以輕鬆鍛鍊！這款按摩器，可以讓你訓練各種姿勢的伸展，可以當作彈力帶的方式使用，無論是綁住雙腳練習深蹲或是放在門框上訓練划船也可以！最大的特色就是可以讓你一邊伸展一邊做肩頸按摩，輕鬆解決久坐身體僵硬、痠痛的煩惱！

在家讓身體享受醫療級的專業治療：OMRON歐姆龍＿低週波治療器 HV-F127

（圖片來源：omron官方網站）

如果你是一個常常需要到醫院報到，接受包含熱敷的標準流程的人，卻總是因為生活忙碌，而無法準時報到。這款低週波治療器，絕對很適合你。每天只要30分鐘，就可以享受溫熱＋低週波的完整感受。一共有兩種溫度可選，再加上拍打、揉捏、按壓三種按摩模式，以及六種部位模式可選擇，幫你解除身體的各種酸痛。

專為肩頸酸痛設計：TOKUYO TH-519肩頸鬆按摩器

（圖片來源：Yahoo!奇摩購物中心）

這款按摩器可以說是專為肩頸酸痛的人所設計，只要披掛在肩膀就可以享受有如真人指壓的按摩感受。除此之外，升級加大的珪膠按摩頭，按摩更給力了！還可以感受到搓揉、夾揉，以及慢速夾揉三種不同層次的舒緩感受。甚至只要改變按摩器的掛法，就可以按摩腰部跟背部等不同部位，十分方便。

隨時都能按摩：小資女貴婦命-50段曲線型 超強紓壓按摩棒

（圖片來源：Yahoo!奇摩購物中心）

輕巧好攜帶，可以說是這款按摩器最大的優點了。擁有50段變頻，讓你可以自由選擇力度。方便的手持大小，除了酸痛的肩頸之外，還可以放置於身體任何部位，幫自己按摩不用求人。十分適合小資族女孩。

U型人體工學設計：歌林＿溫熱揉捏按摩器 KMA-LN006

（圖片來源：金石堂）

另一款同樣也是輕巧型的按摩器，就屬歌林Kolin-溫熱揉捏按摩器了，無論是放置於辦公室或居家生活中，都很好用。外表是特級耐磨透氣網布，更擁有U型的人體工學設計，以及雙向來回擺動按摩功能，按摩部位從頸部到足底都適用。

除了按摩，還能刮痧：OSIM uPamper 2 刮痧按摩棒 OS-253

（圖片來源：Yahoo!奇摩購物中心）

除了強勁的捶打按摩功能外，uPamper 2更完美結合了舒緩溫熱功能，以及獨家的刮痧按摩功能。一台機器就可以讓你擁有按摩，及刮痧兩種享受，自己也可以享受刮痧帶來的好處。更提供了2種捶打按摩速度選擇，高速捶打可以快速消除酸痛感；低速捶打則為身體提供了柔緩的按摩。十分適合喜歡多功能的精打細算達人。

買台好用的肩頸按摩機愛自己，ShopBack幫你省錢更疼你

小資族看過來，平時工作壓力大，想要買台肩頸按摩器幫身體放鬆，就用網購神器ShopBack幫你省一波。ShopBack還能滿足你各種需求，包括超愛促銷的friDay購物網、Yahoo!奇摩購物中心、生活市集、樂天市場等台灣&全球知名網購平台，還有雙11購物優惠，超多獨家優惠折扣加上現金回饋，讓ShopBack幫你疼愛自己！

本文圖片來源均取自網路，如有版權問題請來信告知。（封面圖片來源：OSIM官網）

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